去眼袋

　　各位爱漂亮的美眉是不是还在为眼袋和黑眼圈苦恼呢，苏州美莱美容医院的去眼袋专家介绍了下面一些偏方去眼袋黑眼圈：

　　1.食疗法去眼袋和黑眼圈

　　长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗，眼袋和黑眼圈。

　　食疗法则：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。

　　生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。

　　按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。

　　2.给眼圈补营养

　　除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。

　　蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

　　酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

　　土豆：拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

　　3.中药也有效

　　可采用中药调理一下眼袋和黑眼圈。

　　药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。