去眼袋

　　5岁的天天是个人见人爱的小男孩，但是他的“朋友圈子”却给他起了一个难听的外号——“小老头”。原来天天的眼睛下像老人一样鼓起了大大的眼袋。每次看到镜子里鼓鼓囊囊的下眼睑，天天总是不解地问妈妈：“为什么我的眼睛和别的小朋友不一样呢?”妈妈虽然也觉得孩子的下眼睑突出像是眼袋，但在妈妈的印象中，眼袋应该是大人才有的。这么小的孩子也会有眼袋吗?怀着疑问，她带天天到医院求助。

　　医生经过详细检查，发现明明的心脏、肾脏等重要器官功能均正常，营养水平也良好，基本可排除病理性眼睑水肿的可能。

　　医生仔细追问，了解到天天的爸爸小时候也有这样的情况。医生告诉天天的妈妈，这是先天性眼袋，与遗传有关。由于小儿脂肪组织丰富，如果眶隔筋膜发育欠佳，较为薄弱，则易出现眶隔内脂肪组织疝出，形成所谓的“眼袋”，并非病态。通常，这种眼袋会随年龄增大，眶隔组织发育、增厚而逐渐好转，成年后多数会有明显改善。医生建议，目前暂不予处理，待青春期发育后，再根据情况判断是否需要治疗。

　　防眼袋，重保养，应常做

　　实际上，像天天这种先天性眼袋并不常见，大多数人的眼袋是由于面部衰老而形成的。随着年龄增加，皮肤、皮下组织、肌肉及其相关结构发生退行性变化，使皮肤变薄、弹性降低和松弛，眶隔后脂肪增多，并向松弛的眶隔皮肤突出，从而形成眼袋，一般以中老年人多见。正如衰老无法抗拒一样，眼袋的出现也是难以逆转的。但在日常生活中注意保健，可以延缓眼袋的出现。

　　充足的睡眠

　　每日保证 6~8 小时的睡眠时间。错过晚间 10 点至凌晨 2 点这段睡眠的黄金时间，对眼袋的预防很不利。

　　良好的饮食

　　多吃富含维生素 A 和 B 的食物，如胡萝卜、豆制品。白天宜少量多次喝水。早上起床时先喝一杯水，晚上则不适宜喝过多水。

　　眼保健操

　　促进眼部血液循环，对延缓眼袋的出现大有裨益。

　　还有一类眼袋在生活中不常见，但临床医生会经常见到，这就是病理性眼袋。这是由疾病引起或属于疾病伴发症状，例如黏液性水肿、肾病综合征。此类病人除眼袋明显外，还有原发疾病的特征性表现。